Реально ли сбросить 10 кг в кратчайшие сроки? Тут все зависит от того, что вы вкладываете в понятие «быстро». Если потерять такой вес за неделю, то это что-то из фантастики, а вот сбросить 10 кг за месяц – вполне реально. Сделать свое тело на 10 килограмм легче возможно, если в организме они действительно лишние! Вес […]

Зонирование помещений – это весьма популярный дизайнерский прием, позволяющий преобразить комнату, сделав ее более удобной и функциональной. Особенно актуально зонирование для небольших квартир, где порой весьма сложно обозначить определенные места для отдыха, приема гостей или работы. Визуальные способы зонирования Другие способы зонирования пространства Визуальные способы зонирования При зонировании комнаты возможно использование целого ряда вариантов, которые […]

Когда люди выбирают надежную дверь, они обычно рассматривают входные двери из металла. Считается, что раз он прочнее дерева, то и металлические двери сами по себе должны быть надежными. Но на деле все не так просто. Надежность двери зависит от ее конструкции и качества применяемых материалов. Конструкция и материалы Надежная защита от взлома Надежная установка Конструкция […]

Как правило, люди, которые утверждают о пользе болгарского перца – правы. Но вот интересно, какую именно паприку они имеют в виду: зеленую, желтую или красную. Отличаются эти овощи не только цветом и вкусом, но и минеральным и витаминным составом. Инструкция Инструкция 1. Зеленый болгарский перец содержит в 100 г 2,4 г сахара, 1,7 г клетчатки; […]

Все необходимые питательные вещества организм получает с пищей, поэтому питание играет огромную роль в его жизнедеятельности. Многие люди не придают питанию нужного значения. Тем не менее, изменение рациона способно как обострить состояние больного, так и улучшить его. Соль Фрукты и овощи Жирное мясо и острое Сладости Периодическая разгрузка организма Сочетаемость продуктов Пример подбора продуктов для […]

Самостоятельно установить смеситель на кухне можно, но для этого вам однозначно понадобятся разнообразные инструменты, в зависимости от типа раковины и вида самого смесителя. Если вы устанавливаете подобное оборудование в первый раз, лучше всего сделать это наиболее простым способом. Инструкция Инструкция 1. При покупке смесителя имейте при себе параметры вашей раковины (длину от стены до бортика […]

Газированные напитки очень популярны во всем мире, к сожалению, частое их употребление может вызвать ряд проблем со здоровьем, поскольку в состав подобных напитков входят опасные вещества. Инструкция Инструкция 1. Практически все газированные напитки содержат очень много сахара. К примеру, в небольшой банке «Кока-колы» содержится 8 кусков сахара. Если вам противопоказан сахар в больших количествах, лучше […]

Существует множество доводов в пользу полезности умеренного потребления красного вина для здоровья. Однако в последнее время появилась масса научных исследований, подтверждающих благотворное влияние и пива на человеческий организм. О пользе потребления пива О социальной пользе пива О пользе потребления пива Согласно результатам исследований доктора Института пивоварения и винокурения Джорджа Филлискерка, пиво в умеренных дозах имеет […]

При сварке обычных труб обычно не возникает проблем — на них и рассчитан стандартный сварочный аппарат. А вот сварить полипропиленовые трубы не всегда так просто, как кажется. Выбор именно полипропиленовых труб обусловлен их многочисленными преимуществам перед другими материалами, например, более низкой стоимостью, эстетическими качествами. А также полипропиленовые трубы легко варить. Инструкция Инструкция 1. Для сварки […]